Путешествия Косметика Праздники Автомобили Школьники Детское здоровье Вышивка Красота и Здоровье
Лучшие статьи

Лечение морской солью и поваренной, польза солевых ванн

Поваренная соль на морском берегуКогда видишь это слово, появляется соленый вкус во рту. Соль бывает разной. В данной статье речь пойдет о поваренной соли, так как именно ее мы чаще всего употребляем в пищу. А также о морской соли, которая считается наиболее полезной благодаря своему составу. Многие считают, что соль вредна для организма. Это не совсем так. Вредно большое количество соли, а вот в умеренных количествах соль приносит пользу, да еще и обладает лечебными свойствами, особенно это касается внешнего применения в качестве солевых ванн или повязок для лечения суставов, ран и т.д. Следует заметить, что в давние времена из-за добычи соли велись кровопролитные войны, она оценивалась как золото.

Зачем нам нужна поваренная соль?

  • Соль входит поровну по 5 г в состав: костной, мышечной тканей и нервных волокон (в норме должно быть в человеческом организме 15 г соли).
  • Натрий, входящий в структуру поваренной соли, вместе с калием обеспечивает процесс возбуждения и сокращения мышцы сердца.
  • Хлористая составляющая дает необходимую кислотность пищеварительному тракту, нужна для нормальной работы ферментов.
  • Поваренная соль обладает способностью задерживать молекулы воды, не дает организму потерять слишком много влаги в патологических состояниях.

Если у вас нет возможности посетить центр талассотерапии, или просто съездить к морю, то неплохой вариант устроить ванну с морской солью дома.
Принимать ванны с морской солью и всевозможными дарами моря, такими как, морские водоросли, грязи для ухода за лицом и телом вполне возможно и дома.

Это не может на 100% заменить поездку к морю и морские процедуры непосредственно на морском курорте, но определенную пользу  ванны с морской солью конечно принесут.

Почему люди стремятся к морю?

Вы не задавались вопросом, почему многие люди используют любую возможность, чтобы свой отпуск провести на море, а вернувшись, чувствуют себя обновленным и отдохнувшим. Находясь в соленой воде, человек ощущает себя защищенным.

Каждый элемент состава морской соли для ванн очень нужен для правильной работы организма человека, а потому использовать водные процедуры с морской солью, как простейший способ поставки элементов в организм, очень эффективно.

Ванны с морской солью: показания к применению

Для кого полезна ванна с морской солью

Морская соль для ванн, отзывы о которой говорят сами за себя, часто используется для лечения или профилактики в следующих случаях:

Исходя из проблемы, которую вы хотите решить с помощью ванны с морской солью, они бывают:

  • антицеллюлитные;
  • ножные;
  • бодрящие;
  • гипертермические.
  • При следующих заболеваниях
    сердечно-сосудистой системы: атеросклероз (начальные проявления), ревматические
    пороки сердца в I степени активности у взрослых и детей с недостаточностью
    кровообращения I и II степени, миокардиосклероз и миокардиодистрофия,
    артериальная гипертензия I степени, гипертоническая болезнь I-IIА стадии,
    артериальная гипотензия, гипотоническая болезнь, кардионевроз,
    вегетативно-сосудистая дистония, ишемическая болезнь сердца (коронарная недостаточность
    без сердечной недостаточности)
  • При следующих заболеваниях
    сосудов: тромбофлебит (посттромбофлебический синдром), варикозное расширение
    вен
  • При следующих заболеваниях и
    последствиях травм центральной и периферической нервной системы: невроз, дистония,
    неврастения с бессонницей и раздражительностью, последствия полиомиелита и
    полирадикулоневрита, нейропатия, радикулит, плексит
  • При следующих заболеваниях
    органов движения: болезнь Бехтерева, спондилез, последствия травм мышц и
    сухожилий, артрит и полиартрит нетуберкулезного происхождения, заболевания
    позвоночника
  • При воспалительных заболеваниях
    женских и мужских половых органов
  • При следующих кожных
    заболеваниях: нейродермит, псориаз, экзема

Когда нельзя принимать ванну с хлорид-натриевой солью

Соли насыщают кожу и ногти необходимыми микроэлементами и восстанавливают их красоту, после ванны кожа приобретает упругость, становится мягкой, гладкой и шелковистой.

Ванны с морской солью для похудения

Ванны с морской солью используются чаще – может быть, потому, что этот способ считается более простым, и о нём слышали все. К тому же эффективность таких ванн не подлежит сомнению – известны случаи, когда люди худели на 10 кг в месяц и более, принимая «морские» процедуры каждый день. Конечно, так бывает нечасто, но большинству из нас не требуется так быстро избавляться от такого количества лишних килограммов – иначе придётся заниматься гимнастикой по нескольку часов в день, чтобы избежать отвисания кожи и мышц. Выполнять упражнения всё же нужно, но в разумных пределах, по 30-60 минут в день, и хорошо бы соблюдать низкокалорийную диету - не очень строгую, так что особых трудностей не возникает.

Как часто принимать ванны с морской солью

На 1 стакан морской соли потребуется 2 ст. л. оливкового масла, 2 ч. л. любого эфирного масла с антицеллюлитным действием (например, лаванда, апельсин, грейпфрут или пачули). Все компоненты тщательно перемешиваются, настаиваются 15-20 минут, а затем наносятся на губку и втираются круговыми движениями в проблемные участки тела снизу вверх. Усилит эффект от массажа антицеллюлитный крем, нанесенный на тело после процедуры.

И, конечно же, не нужно пренебрегать физическими нагрузками и специальной диетой, так как при неправильном образе жизни морская соль будет бессильна!

Поскольку морская соль отличается антисептическими свойствами, она используется для борьбы с прыщами. Чтобы снять раздражение, очистить и подсушить кожу, на полную ванну теплой воды добавляют 1 кг морской соли с хвойным экстрактом (хотя для первой процедуры соли берут 300 г, с каждым разом увеличивая концентрацию солевого раствора). Принимают ванну 13–15 минут. Лечебный курс составляет 12–15 процедур, выполнять которые рекомендуют через день.

(голосов:0)
Похожие статьи:
Жемчужные ванны — полезные пузырьки для нашего организма

В настоящее время хорошие салоны гидротерапии проводят множество приятных и даже весьма полезных процедур. И одной из них являются так называемые жемчужные ванны. По мнению многих специалистов, эти процедуры могут значительно улучшать самочувствие и избавлять от некоторых недугов.


не курить чтобы ногти росли

Сколько бы вариантов красивого маникюра на короткие ногти ни было придумано, все же длинные ноготки смотрятся гораздо естественнее и привлекательнее. Даже ноготь немного выходит за пределы кончика пальца – это уже красиво. Современные процедуры наращивания многим не по карману, а другие и вовсе отказываются от чего-то искусственного, мечтая отрастить свои собственные ноготки и сделать на них самый красивый и естественный маникюр.


ОСАДКИ И ПАРЫ РАСКАЛЁННЫХ ПОРОД образуют под землей большие запасы внутренних вод. Пробиваясь на поверхность, они вбирают в себя большое количество разнообразных минеральных веществ. Так, на первый взгляд, довольно просто образуется на теле земли минеральный источник.


Комментарии к статье Ванны с морской солью:


2015-2016